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田径说课稿

时间:2023-05-04 01:12:01
田径说课稿6篇

田径说课稿6篇

作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常需要用到说课稿来辅助教学,借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。写说课稿需要注意哪些格式呢?以下是小编帮大家整理的田径说课稿6篇,希望能够帮助到大家。

田径说课稿 篇1

一、教学内容

以高一快速跑内容中的摆臂技术(主要是游戏----抢"花帽")的学习为主要内容,以投掷项目(标枪)的辅助练习内容-------创意垒球为辅助内容。

二、教材分析:内容搭配意图

田径课教学通常是比较枯燥乏味的,然而快速跑中的摆臂技术又

是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。如果单单去学习快速跑中的摆臂技术,或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术,同学们的积极性不会很高,接受的速度也会相应的慢。然而,我把这两个内容分别容入到游戏中,学生的学习兴趣便不一样了。他们喜欢做游戏,更喜欢具有对抗性的游戏。通过这种游戏,会使教学达到事半功倍的效果。

把加速跑和投掷两个内容放到一起教学,是考虑到投掷运动相对来说运动强度小,而快速跑则相对大一些,放到一起能达到调节强度的目的。另一点,我创编的《创意跑垒》游戏,既有投掷练习,又容入了快速跑练习,使得两个内容的练习成为一体。从而,方便了教学的开展,放到一起来上也就显而易见了。

三、教学目标:

1、认知目标:学习与掌握快速跑中的摆臂技术。掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。

2、技能目标: ……此处隐藏7225个字……来,集中学生注意力;热身慢跑、徒手操,主要是帮助学生热身,预防运动损伤的发生2、“时钟摆”游戏:学生自主分成四大组,分别在四个圆圈站好。 游戏的要求:①各组学生动作迅速,在圆圈内手拉手一字排开;②在组长的口号下变换摆出钟表上几点钟。可顺时针,也可以逆时针摆动。目的是通过游戏在有限的时间内调动学生的活动热情,让学生在玩中达到锻炼的目的,为下个练习做好准备。3、提出问题,师生共同讨论。

二、基本部分:

1、在一个半径10-15米的圆圈上跑。练习2-3组。先用慢跑、中等速度跑,然后用快跑,体会随着速度的加快,身体内倾程度也不断地加大。学生集中,师生共同讨论在不同的速度下进行弯道跑时,身体平衡的变化及如何克服解决

2、弯道上站立式起跑和起跑后加速跑,距离:50米。教法:起跑前,身体保持稳定,加速后两臂积极摆动,右臂摆幅大于左臂,两腿积极蹬摆,左脚前掌外侧,右脚前脚掌内侧着地,弯道跑中,身体应向圆心方向倾斜。学法:用心体会弯道跑的姿势,学生跑完后,慢走回到起点,边走边放松,练习3~4组。学生之间相互观察、讨论和评价

3、教学比赛,看谁是“弯道王”

三、结束部分:

1、整理放松

在音乐伴奏下,老师带领学生进行放松活动,使学生体力慢慢恢复。

2、评价小结

指出在弯道跑练习中的优点与不足,并提问学生学习到哪些锻炼弯道跑的方法和进行弯道跑的简单技术动作。

3、师生道别

教学效果预计:

学生在老师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右,最高心率145次/分左右,平均心率120次/分左右。

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